熱中症対策、万全ですか?

今年の夏も、熱くなりそうです。そういえば、梅雨の期間なのに温度が37度を記録した日もありましたね。
こう熱いと、心配になるのが熱中症。熱中症の約4割は、なんと部屋の中で起きているんですよ!無理せずエアコンをつけるなり、水分補給するなりして、熱中症になるのを防ぎましょう!!発汗で水分と共に失われた塩分を補給するのも忘れずに!